科普 | 笑一笑能有效緩解干眼癥
? ? ? ?干眼癥作為最常見的眼部疾病之一,，發(fā)病率逐年上升,，其常見癥狀包括眼睛發(fā)紅,、發(fā)癢或發(fā)炎等,。目前干眼癥治療的一線用藥為人工淚液,。
? ? ? ?近日,，中山大學(xué)中山眼科中心教授梁凌毅,、劉奕志和廈門大學(xué)眼科研究所教授劉祖國組成的研究團(tuán)隊(duì),，在醫(yī)學(xué)期刊《英國醫(yī)學(xué)雜志》刊發(fā)了研究論文,。他們研究發(fā)現(xiàn),，每天跟著笑容訓(xùn)練視頻練習(xí)4 次，每次30遍,，8周后輕中度干眼癥患者能有效改善癥狀,，且治療效果不亞于使用人工淚液,。
? ? ? ?“眾多研究表明，干眼癥的發(fā)生和生活方式息息相關(guān),。此外,，抑郁、焦慮等心理狀態(tài)也會影響干眼癥,?！绷毫枰憬榻B，有焦慮,、抑郁等負(fù)面情緒的人群更容易患干眼癥,，且癥狀更明顯。
? ? ? ?既有研究顯示,，當(dāng)人開始大笑時(shí),，自主神經(jīng)會被激活，能夠刺激淚液分泌,。在此前的探索中,，中山眼科中心研究團(tuán)隊(duì)已初步觀察到，笑可以改善淚膜的穩(wěn)定性及其脂質(zhì)層厚度,。那么,，笑容訓(xùn)練是否可以治療干眼癥呢？如果有效,，它的療效與人工淚液相比有什么差異呢,？
? ? ? ?為了解答這些問題，從2020年開始,，梁凌毅帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開展研究,。研究將299例中輕度干眼癥患者隨機(jī)分為兩組，分別接受8周人工淚液的治療和笑容訓(xùn)練,。笑容訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)組的患者根據(jù)視頻指令,，每天需要進(jìn)行4次訓(xùn)練。
? ? ? ?8周后,，兩組患者的癥狀均有所改善,，且笑容訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)組的治療效果不亞于人工淚液實(shí)驗(yàn)組，甚至在眼部體征改善方面優(yōu)于人工淚液,。在停止訓(xùn)練后的4周,，接受笑容訓(xùn)練的患者，其干眼癥癥狀仍然在持續(xù)改善,。該成果為干眼癥的治療提供了新策略,，為干眼癥發(fā)病機(jī)制的深入研究提供了新思路。
? ? ? ?梁凌毅表示，團(tuán)隊(duì)后續(xù)計(jì)劃進(jìn)一步向大眾科普笑容訓(xùn)練,，使研究“從論文進(jìn)入臨床”,。
來源：甘肅省科技廳
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